为了测试手机上的VPN的连接速度，您可以按照以下步骤进行操作

1. 下载VPN软件：

   下载并安装一个安全的VPN软件,如TUNN（Tunmail Network），这些软件通常支持从手机直接访问互联网。

2. 打开TUNN：

   打开TUNN软件,选择要连接的VPN服务。

3. 进入VPN连接界面：

   在TUNN的连接界面中,点击“连接”按钮，进入VPN的连接界面。

4. 设置密码：

   如果使用注册表,可以手动设置TUNN的密码，密码表中包含“TUNN”和“连接”键，密码为“MNK123456”，如果找不到这些键，可以使用计算器或手机自带的手机密码。

5. 连接到服务：

   点击“连接”按钮，进入VPN的连接界面，根据服务提供商的要求，选择是否连接到“服务”或“个人网站”。

6. 测试速率：

   在连接界面中,点击“测试速率”或“查看连接状态”等功能，查看VPN的连接速度。

7. 检查设备稳定性：

   确保手机设备是完全稳定,没有连接到不稳定的服务，关闭不必要的应用和程序，避免因网络不稳定导致速度下降。

8. 确认服务安全：

   确保您的服务是安全的,没有恶意软件或恶意代码，定期更新服务，避免出现已知的安全漏洞。

9. 调整速率限制：

   如果服务提供速率限制或其他流量限制,仔细调整这些设置，以确保测试结果更准确。

10. 使用第三方服务：

    如果使用第三方服务,查看服务说明，确认是否存在速率限制或其他设置，调整后测试速度。

11. 处理异常情况：

    如果在测试过程中遇到异常,如流量限制、速率限制或安全问题，及时调整设置以避免影响测试结果。

12. 记录测试结果：

    在测试完成后,记录VPN连接的速度和结果，以便后续对比和分析。

通过以上步骤,您可以使用手机上的VPN来测试和评估其连接速度，如果遇到任何问题或需要进一步的帮助，请参考VPN官方文档或咨询专业的技术人员。